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DHCカルシウム 身長への効果と口コミ・評判は?

  

DHCカルシウム

 

大手通販のDHCからはカルシウムのサプリメントが複数種類でています。

 

それぞれどんな成分が入っていて、どんな効果があるのかをまとめてみました。

 

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カルシウム+CBP

 

カルシウムの栄養機能食品です。1日分で牛乳8L分のCBPを摂ることができます。

 

こんな方におすすめ

 

サプリメントを飲むことが苦手な、お子様やお年寄りにおすすめのサプリメントです。ミルク味のチュアブルで、お子様にはおやつ感覚で食べられるという声もあります。

 

骨は新陳代謝をしているため、作り出すスピードと壊されるスピードのどちらが早いかによって骨粗しょう症などの病気になります。

 

骨密度を落とさないために、良質のタンパク質やカルシウムをとらなければいけない閉経後の女性にもおすすめです。

 

1日の量

 

4粒が目安

  • カルシウム 370r
  • ビタミンD 0.07μg
  • CBP 12mg

 

カルシウム+CBPの成分・原材料

 

成分
CBP、カルシウム、ビタミンD3

原材料
【主要原材料】 食用卵殻粉、濃縮乳清活性たんぱく(乳由来)、ビタミンD3
【調整剤等】 粉糖、澱粉、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、セラック、カルナウバロウ

CBPとは、牛乳から発見された濃縮乳性活性タンパクのことです。生乳にたった0.00015%しか含まれない天然タンパク質です。

 

DHCが調べた測定値によると、骨形成スピードを1.5倍にすることができるという結果が出ているようです。

 

カルシウムは、骨端線が作り出す軟骨組織に吸着・定着をして始めて骨になります。

 

カルシウムの吸収率、定着率は決して高くはなく、食事で摂ったカルシウムのすべてが骨になることはありません。

 

その定着率をアップさせることを目指して配合されているCBPの力で、骨の密度を高めたり太さを高めたりすることを目指します。

 

カルシウムを軟骨組織に定着させるために必要なのが、ビタミンDです。

 

ビタミンDは太陽に当たることによって体の中に作られる栄養素で、天日干しの干ししいたけなど、限られた食材からしかとることができません。

 

カルシウム+CBPの口コミ・評判

 

「骨密度を減らさないように摂っています」
「骨折したので、早く治りたくて飲んでいます」
「粒が大きいので少々飲みづらいですが、いらいら防止のために飲んでます」
「ニキビはカルシウム不足と知って、ニキビ防止のために飲んでます。肌はきれいになりました」
「イライラが減りました」

 

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DHC のびっこCBP

 

カルシウム、パントテン酸、鉄、ビタミンD、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシンの8つの栄養素が1日の必要量の8割摂取できる栄養機能食品です。

 

ココアタイプの飲料なので、牛乳を入れた量分の栄養で計算されています。

 

アイスにもホットにも溶けやすいので、サプリメントを飲みなれていないお子さまでも飲みやすいタイプです。

 

こんな方におすすめ

 

サプリメントが苦手なお子さまも手軽に飲めるココアタイプの栄養機能食品です。

 

急に成長し始めて骨の体積が増え、骨密度が一時的に薄くなってしまう状態を防ぐ目的で作られています。

 

成長期に丈夫な骨を作ることが大人になってからの骨粗しょう症の予防につながります。成長期の骨を強くするための食品です。

 

1日の量

 

(DHCのびっこCBP+牛乳150ml)×2杯

 

  • カルシウム 280r
  • CBP 12r 

 

のびっこCBPの成分・原材料

 

成分
カルシウム、CBP、鉄、ビタミン、DHA

原材料
砂糖、ぶどう糖、ココアパウダー、でん粉分解物、クリーミングパウダー、精製魚油、ゼラチン、濃縮乳清活性たんぱく/貝カルシウム、香料、乳化剤、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンD3、ビタミンB2、(原材料の一部に乳成分・大豆・ゼラチンを含む)

 

成長期のお子様はまず食事から栄養を摂ることが第一なので、1日の必要量の100%が入っているわけではありません。あくまで食事で足りない栄養素を補うために使ってください。

 

のびっこCBPの口コミ・評判

 

「おいしいそうで、あっという間に飲み切りました」
「さらっとしていてかき混ぜやすく、球になりにくい」
「甘すぎなくてよい」
「心なしか最近、少し身長が伸びた気がする」
「牛乳が飲めない子のために買った。これなら飲めるみたいです」

 

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カルシウム[コーラル]

 

天然の珊瑚粉末を使っているため原材料が安心です。カルシウムを吸収することに着目してつくられているサプリメントです。

 

こんな方におすすめ

 

粒を飲み込むのが苦手なお子様や年配の方に、お菓子感覚で食べられるチュアブルタイプのパイナップル味のサプリメントです。

 

コーラルとは、「珊瑚」の意味です。珊瑚を原料としたカルシウムを含んでいます。

 

1日の量

 

5粒

  • カルシウム 600MG
  • ビタミンD3 0.2μg
  • CPP 7.5mg

 

CPP(カゼインホスホペプチド)とは、牛乳のタンパク質から作られる成分です。カルシウムを溶けやすくし、小腸から吸収しやすくします。

 

カルシウムは吸収されにくい栄養素です。常に溶けた状態で小腸に行かないとミネラル類は吸収されません。

 

ところが、カルシウムは胃酸で溶けた後、小腸で弱アルカリ性に変わってしまって溶けにくくなるという特性があります。

 

カルシウムは、カゼインホスホペプチドと一緒に摂取することで、小腸内で弱アルカリ性になりにくく、消化されやすい形のまま吸収される、という特性を持っています。

 

カルシウム[コーラル]の成分・原材料

 

成分
タンパク質、ナトリウム、カルシウム、ビタミンC3、カゼインホスホペプチド

原材料
還元麦芽糖水飴、カゼインホスホペプチド(乳由来)、サンゴカルシウム、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、香料、クエン酸、安定剤(グァーガム)、ビタミンD3

 

カルシウム[コーラル]の口コミ・評判

 

「水なしで飲めるので、外出先でも飲める」
「噛むと口の中でシュワシュワしている感じ」
「噛むと泡立つので、結局水で飲む」
「いらいらがおさまったような気がする」
「噛むとおいしくないので、飲む方がよい」

 

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カルシウム/マグ

 

虫歯予防や骨を丈夫にしたい人におすすめのサプリメントです。

 

カルシウムとマグネシウムが理想的な2:1のバランスで摂れるため、骨の形成と歯の形成に役立つとされている栄養機能食品です。

 

1日の量

 

3粒

  • カルシウム 360r
  • マグネシウム 206r
  • ビタミンD3 2.2μg
  • CPP(カゼインホスホペプチド) 9.7mg

カルシウムはマグネシウムと一緒に摂ることで吸収率が高まります。CPP(カゼインホスホペプチド)もカルシウムの吸収率を高める栄養素です。

 

カルシウム/マグの成分・原材料

 

成分
カルシウム、マグネシウム、ビタミンD3、CPP(カゼインホスホペプチド)、フラクトオリゴ糖

原材料
還元麦芽糖水飴、カゼインホスホペプチド(乳由来)、サンゴカルシウム、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、香料、クエン酸、安定剤(グァーガム)、ビタミンD3

 

乳幼児と小児は飲むことができません。マグネシウムは下剤に使うこともある成分ですので、多量に摂取すると下痢をすることがありますのでご注意ください。

 

カルシウム/マグの口コミ・評判

 

「不整脈にも良いと知って購入。続けていますが、良い感じ」
「頭痛の頻度が少なくなった」
「いらいら防止のために続けている」
「カプセルが大きくて飲みにくいです。お腹を壊したので続けるのをやめました」
「ニキビ改善のために続けています」

 

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